понедельник, 30 апреля 2012 г.

Корвалол – лекарственный...

Корвалол – лекарственный препарат, выпускается в виде бесцветных капель со специфическим резким запахом. В его состав входят: масло перечной мяты, фенобарбитал, этиловый спирт а-бромизовалериановой кислоты. Он применяется при повышенном давлении, тахикардии, спазмах различного происхождения, болях в желудке и животе, бессоннице. Корвалол еще можно назвать “народным любимцем”. Стоит копейки, а помогает от всего: и сердце успокоит, и давление понизит, и любую боль, “как рукой, снимет”. Корвалол, как правило, все “назначают” себе самостоятельно, без участия медицинских работников, потому что считают его совершенно безвредным для организма. Посмотрим, такой ли уж он безобидный. Несмотря на то, что корвалол, действительно, хорошо переносится, как и все лекарства, он имеет противопоказания. При длительном употреблении возможно появление побочных эффектов таких как: тошнота, рвота, головокружение, сонливость, депрессивные состояния, раздражительность. Важно знать, с какими другими лекарственными препаратами совместим или несовместим корвалол. Стоит также знать, можно ли употреблять корвалол и алкоголь вместе. В инструкции по применению коротко и ясно написано: “Во время приема корвалола не следует употреблять алкоголь”. Практически никто не придает значения этой записи. Напротив, многие наивно полагают, что если в его состав входит спирт, значит, корвалол и алкоголь можно употреблять одновременно. Существует шкала, состоящая из пяти классов, по которой можно определить степень опасности сочетания алкоголя с лекарственными средствами. Совмещение алкоголя и корвалола относится к третьему классу из пяти. Почему? Капли корвалола усиливают седативное действие других препаратов и алкоголя в том числе. Поэтому коктейль из корвалола и алкоголя может вызвать побочные явления и вряд ли пойдет на пользу. Как известно, корвалол и алкоголь действуют на организм по-разному. Выпитый алкоголь повышает давление крови, вызывает тахикардию. Назначение корвалола – понижать давление и успокаивать “разбушевавшееся” сердце. Очень часто корвалол принимают для понижения кровяного давления после распития горячительных напитков. Самое опасное, когда после нескольких рюмочек принимается много корвалола. Как уже написано, в состав корвалола входит фенобарбитал. Его передозировка может привести к остановке сердца. Надо ли еще что-нибудь говорить?

воскресенье, 29 апреля 2012 г.

600-1000 год н. э. - Уаксактун, Гватемала

600-1000 год н.э. - Уаксактун, Гватемала. Первое графическое изображение курильщика. Найден глиняный сосуд, на нем изображен индеец Майя, курящий свернутые листья табака, перетянутые ниткой. Курение индейцы Майя называли сик'ар.



1492 - Двое из команды Колумба (Rodrigo Jerez и Luis de Torres) становятся первыми европейцами, которые видят курение табака. Jerez становится первым европейцем - заядлым курильщиком табака.



16-е столетие: найдена ацтекская статуя, которая изображает Принца Цветов, украшенного 6-ю психоактивными растениями: грибами, табаком, утренняя слава (morning glory) и прочими.



1530 - Францисканский монах Бернардино де Шахагун различает два вида табака: "приятный" - Nicotiana tabacum и "грубый" Nicotiana rustica.



1556 - Андре Тевет (Andre Thevet) впервые привозит табак (Nicotiana tabacum) во Францию из Бразилии, утверждая, что табак создан для комфортного времяпрепровождения.



1559 - Основной компонент табака - никотин назван в честь Жана Никота де Виллемейна (Jean Nicot) - французский посол в Португалии, который описывает его лекарственные свойства и посылает его как панацею к Французскому двору.



1570 - В Европе напечатаны первые рисунки с изображением табака. На рисунках также были изображены трубки для курения подобные тем, что увидели мореплаватели у индейцев.



1571 - Вопрос о курении "для удовольствия" все еще не решен, поскольку табак считают, прежде всего, лекарственным средством. Николас Монардес (Nicolas Monardes) посвящает вторую часть своей книги "Новые растения мира" (New World plants) табаку, рекомендуя его как безошибочное средство для лечения 36 различных болезней. Монардес называет табак "святой травой" и его работа становится фундаментальным источником для всей последующей про-табачной литературы.



1575 - 1600 Англия. Курение становится "обязанностью" каждого модного человека. Многочисленные публикации хвалят его лекарственные свойства.



1575 - 1600 Турция. Султан Мурад Второй выращивает табак как новое лекарство после того, как он увидел курение табака англичанами.



1586 - Германия. "De plantis epitome utilissima" печатает одно из первых табачных предупреждений, называя табак "опасным растением".



1587 - Антверпен. Впервые публикуется книга, целиком, посвященная табаку "De herbe panacea" с множеством рецептов исцеления.



1603 - Япония. Начинается культивирование табака и курение распространяется среди всех классов, в связи, с чем выходят несколько имперских запретов на курение табака. Запреты издавались из соображений безопасности: пожары, иностранное влияние, культивироваться должны более ценные культуры типа риса. Несмотря на увеличивающиеся штрафы, включая конфискации собственности, угрозы смертной казни, штрафы и тюремное заключение, все запреты и санкции терпят неудачу. Постепенно запреты исчезают из-за невозможности их осуществления.



1623 - Италия. Церковь запрещает курение в святых местах. Папа Урбан VIII угрожает отлучением от церкви всем, кто курит или нюхает табак в святых местах.



1634 - Россия. Царь Алексей вводит наказания за курение. Первое нарушение - порка, вырывание ноздрей и ссылка в Сибирь, второе - смертная казнь.



1638 - Китай. Император Минг устанавливает своим законом, что любая торговля табаком незаконна. Закон не выполняется, и курение распространяется. В 1641 выходит второй закон о запрещении торговли и курения табака.



1674 - Россия. Курение табака запрещено, наказание - вплоть до смертной казни. Употребление продолжает увеличиваться, и ограничения сняты двумя годами позже. Курение распространяется от высших сословий к простому населению.



1730 - Открыты первые американские фабрики по переработке табака в штате Виржиния. Они представляют собой небольшие мельницы.



1760 - Пьер Лориллард основывает в Нью-Йорке мануфактуру по производству трубочного табака, сигар и нюхательного табака. "P. Lorillard" старейшая табачная компания в США.



1828 - Германия. Студенты Гейдельбергского университета Людвиг Райман и Вильгельм Хайнрих Поссельт пишут исчерпывающую диссертацию по фармакологии никотина, где с уверенностью утверждают, что это "опасный яд".



В конце 1890-ых в США произошел резкий спад продаж сигарет, поскольку налог был поднят с 0.50 до $ 1.50 за тысячу сигарет, т.к. правительству нужны были дополнительные средства для ведения испанско-американской войны.



1905 - Табак убирают из официального списка наркотиков. Это делается в обмен на голоса табачного лобби при голосовании по "Food and Drug Act" 1906 года. Табак автоматически выпадает из юрисдикции Food and Drug Administration (FDA).



1907 - Компания Дьюка постепенно монополизирует табачный рынок США. "American Tobacco Company" была разделена на несколько компаний в соответствии с антитрестовским (антимонопольным) законодательством.



1940 - Лидеры американского табачного рынка (компании): R.J. Reynolds, American Tobacco, Liggett & Myers, Brown & Williamson, Philip Morris.



1940 - Лидеры американского табачного рынка (марки): "Camel" (RJR) - 24%, "Lucky Strike" (ATC) - 22.6%, "Chesterfield" (L&M) - 18%, "Raleigh" (B&W) - 5.1%, "Old Gold" (Lorillard) - 3%, "Pall Mall" (Philip Morris) - 2%, дешевые марки (10 центов за пачку) - 12% (все вместе).

суббота, 28 апреля 2012 г.

Принятие алкоголя и принятие лекарства – это всегда взаимоисключающие действия

Принятие алкоголя и принятие лекарства – это всегда взаимоисключающие действия. Это истина, придерживаясь которой можно избежать многих проблем. Фезам – это ноотропный препарат, что говорит о том, что об алкоголе на период лечения можно забыть. Данный препарат расширяет сосуды и обладает антигипоксическими свойствами. Входящие в состав перацитам и цинарризин абсолютно не допускают сочетания с любым алкоголе содержащим напитком. Фезам и алкоголь, ни в коем случае не должны одновременно попадать в организм! Фезам применяют при нарушениях мозгового обращения, нарушении когнитивных функций и при некоторых заболеваниях центральной нервной системы. Одним словом, данный препарат применяется для лечения проблем, связанных с нарушением нормальной работы головного мозга, и если вы его применяете, это уже сигнал к тому чтобы совсем отказаться от алкоголя. Компоненты содержащиеся в препарате, реагируя с главным составляющим алкоголя-этанолом, усиливают его свойства, которые в свою очередь усиливают свойства препарата, что крайне губительно влияет на центральную нервную систему и головной мозг. При взаимодействии Фезама и алкоголя (количество алкоголя имеет важное значение) в организме происходят процессы, которые порой трудно предсказать. Возможно даже потерять сознания. Чаще всего наблюдается более быстрое опьянение, головная боль, нарушение сна, депрессия. Как правило, применяя лекарственные средства не стоит игнорировать противопоказания указанные в инструкциях. Помимо запрета на алкоголь, Фезам не стоит применять при острой почечной недостаточности, болезни Паркенсона, непереносимости компонентов содержащихся в нем. Фезам применяют только по врачебному назначению. Любой врач с легкостью подтвердит, что Фезам и алкоголь абсолютно несовместимы!

Что такое соль? Соль–наркотик, завезённый в Россию...

Что такое соль? Соль–наркотик, завезённый в Россию из Китая в 2009 году как химическое вещество для опытов над животными. Быстро распространился среди молодёжи 18-24 лет. Это один из самых дешёвых наркотиков, и это вещество проще всего достать. Соль–наркотик, принимаемый внутривенно или через слизистую оболочку рта. Практически сразу вызывает сильную зависимость. Организм начинает требовать всё большие и большие дозы вещества. Эйфория длится 2-4 часа, вызывая ощущение всемогущества, бодрости и беззаботности. После того, как кайф кончился, начинаются параноидальные видения, галлюцинации. После двух месяцев употребления соли зависимый проявляет агрессию к внешнему миру, резко реагирует на всё и бросается из крайности в крайность. Постоянное употребление соли отбивает у зависимого желание следить за внешностью, да и вообще что-либо делать. У него выпадают волосы, слоятся ногти, щёки впадают, цвет лица становится тусклым. Самый сильный урон наносится головному мозгу. Разрушаются его клетки, нервные импульсы перестают поступать к конечностям. Всё тело сводит судорогами, характерно онемение рук, ног, шеи. Исцеление наркоманов, которые употребляли соль, несмотря на сложность и длительность, реально. В реабилитационных центрах зависимым нужно преодолеть только самые тяжёлые периоды адаптации и восстановить физическое здоровье.

пятница, 27 апреля 2012 г.

Сигарета (в переводе с французского – «небольшая сигара») на сегодняшний день является практически...

Сигарета (в переводе с французского – «небольшая сигара») на сегодняшний день является практически незаменимым атрибутом образа современного делового мужчины.



Понимая зависимость, а, нередко, и необходимость человека выкурить сигаретку, многие уважающие себя компании обустраивают в своих зданиях специальные курительные комнаты, где сотрудники могут расслабиться и снять напряжение. Кто же придумал это средство получения удовольствия, в зависимости от которого находится огромная часть нашего сообщества? Безусловно, как и любое другое изобретение человечества, сигареты имеют определённую историю. Своим происхождением они обязаны американским индейцам, которые первыми изучили дурманящие свойства табака и начали вдыхать его дым, заворачивая в тростник или кукурузные листья. Курение же как таковое известно с незапамятных времён, многочисленные археологические раскопки, фрески и древние рисунки показывают, что ещё первобытные люди и их потомки дышали дымом от сгорающих растений, используя для этого различные приспособления – закрученные листья, полые трубки и тому подобное.



В Европе сигареты стали распространяться в начале 19-го века, в результате многочисленных международных войн – в перерывах между сражениями солдаты заворачивали табак в газетные обрывки или в бумажные гильзы из-под пороха и курили. Эта привычка стала перениматься от русских солдат турецкими, от турецких – английскими и французскими, и так далее, пока она не захватила весь мир. Что касается мирной жизни, то здесь табакокурение было доступно лишь состоятельным и знатным людям, поскольку табак в то время культивировался только на Американском материке и преодолевал немалый путь, пока достигал конечного потребителя. Как правило, богачи курили дорогие сигары либо трубки, а простые люди довольствовались тем, что от них оставалось, короче говоря, окурками. Они растирали оставшийся табак и делали так называемые самокрутки, которые, к слову, доставляли не меньше удовольствия от их употребления, чем дорогие сигары. Позднее растение табак стали выращивать в Турции, а массовое производство сигарет впервые было налажено в Англии, и именно в Лондоне была построена первая фабрика по производству сигарет.



Стоит отметить, что первые сигареты, как и их прототипы, скрученные из листьев либо бумаги, производились без фильтра, кроме того, для их производства использовались отходы от изготовления прочих табачных изделий, поэтому они стоили несколько дешевле и были доступны большому кругу потребителей. Мода, как известно, не стоит на месте, поэтому вскоре, вслед за мужчинами, приобщились к табакокурению и женщины. Проявив заботу о прекрасной половине нашего общества, производители сигарет придумали асбестовый фильтр, устойчивый к губной помаде и не допускающий попадание табака в рот. Вскоре популярность сигарет и растущая конкуренция заставили задуматься табачных производителей, в результате чего на свет появились ментоловые, специальные женские и сигареты с разной степенью крепости табака.



Таким образом, сигареты становятся невероятно востребованными, но история на этом не заканчивается. Приблизительно в 70-е годы прошлого столетия, когда курение распространилось по всему миру, общественность задумалась над тем, насколько это полезно. Многочисленные научные исследования, опросы общественного мнения и жалобы некурильщиков привели к началу антитабачных кампаний. В результате был введён запрет на какую-либо рекламу табака и табачных изделий, тем не менее, на сегодняшний день сигареты занимают второе место в списке самых рекламируемых продуктов, первое же место принадлежит автомобилям.



Стоит добавить, что современные сигареты значительно отличаются от тех, что курили в прошлом веке. Понимая вред курения табака, но и принимая во внимание потребности человечества, табачные компании тщательно изучают состав и разрабатывают сигареты со сниженным уровнем содержания смол, и применяют ароматизированные добавки, изменяющие pH табачного дыма, но не влияющие на тот результат, которые ожидает получить человек, затягиваясь сигареткой.

четверг, 26 апреля 2012 г.

Препарат кустарного производства, получают из лекарственных средств, таких как эфедрин, первитин и так далее. Полностью...


центр инвест кредит наличными
Препарат кустарного производства, получают из лекарственных средств, таких как эфедрин, первитин и так далее. Полностью синтетический. Привыкание к нему идет буквально с первой дозы. Бросивших винт наркоманов практически не бывает, так как более 95 процентов начинают принимать его снова. Считается основным «клубным наркотиком», из – за своего свойства давать принявшим его людям чувство гиперактивности, уверенности, что на сленге наркоманов выражается словом «приход». Длительность сего действия в среднем до восьми часов. После чего по аналогии наступает «отход» или в просторечии «отходняк», то есть просто наступает полный упадок сил: как физических, так и моральных. И наркоману, что бы вновь почувствовать себя нормальным человеком, нужна новая доза и чем дольше принимается винт наркотик, тем большая доза нужна. И самое страшное в нем, что в своем производстве он очень дешев и прост. Компоненты его можно купить практически везде, и, причем легально. В России его принимают больше половины опрашиваемых наркоманов, так как и в продаже дешев, и купить можно практический в любом наркопритоне. паранойя. Винт наркотик при длительном применении вызывает очень сильное повышение кровяного давления и учащение пульса. А это в свою очередь разрушает кровеносные сосуды головного мозга и ведет к инсультам. Грязность винта ведет к тяжелым поражениям печени и почек. Но самое страшное в том, что при приеме винта повреждается головной мозг. Следствием являются провалы в памяти и резкие перемены в настроении. В дальнейшем развивается сумасшествие.

Вред сигарет Курить во время беременности плохо, просто...

Вред сигарет



Курить во время беременности плохо, просто недопустимо, ведь от этого рождаются слабенькие дети: весят они мало, болеют часто. Об этом знают все.



Весь никотин, угарный газ, бензапирен и даже некоторые радиоактивные вещества из сигарет, попадая в организм беременной женщины, после первой же затяжки моментально проникают сквозь плаценту к ребенку. Причем концентрация всех этих веществ в организме плода гораздо выше, чем крови матери!



Что происходит дальше, можно легко себе представить. От никотина возникает спазм сосудов плаценты, и у ребенка возникает кислородное голодание. Ядовитые вещества действуют на все его нежные органы, мешают малышу нормально развиваться.



После того, как ученые опубликовали эти шокирующие данные, стало ясно: бросить курить еще до начала беременности - единственный способ родить здорового ребенка.



К концу XX века новые данные о влиянии курения на беременность потрясли медицинский мир. Выяснилось, что никотин плохо действует не только на физическое, но и на психическое состояние будущего ребенка.



Немецкие ученые доказали, что для детей курящих матерей уже в раннем возрасте характерны невнимательность, импульсивность и бесполезная сверхактивность, даже уровень умственного развития у них ниже среднего.



Английские врачи пришли к выводу, что у детей, чьи матери курили во время беременности, на 40% повышается риск развития аутизма, психической болезни, при которой человек не может контрактовать с окружающей действительностью и ориентируется на мир исходя из собственных переживаний.



В 2003 году британские ученые выявили зависимость курения на раннем этапе беременности и рождением ребенка с расщелиной лица. Дополнительные исследования подтвердили догадку. 42% матерей, дети которых родились с дефектом лица, курили, будучи беременными. Что касается некурящих матерей, то у них такие "неправильные" дети рождались в два раза реже.



Дети женщин, куривших во время беременности, на треть чаще, чем все остальные, рискуют к 16 годам заполучить диабет или ожирение.



У мальчиков, родившихся у курящих матерей, яички имеют меньшие размеры, а концентрация сперматозоидов в сперме в среднем на 20% ниже, чем у детей некурящих.



Дети матерей, куривших во время беременности, в несколько раз чаще сами начинают курить, чем дети, чьи матери во время беременности не курили.

Как известно лечение алкоголизма в большинстве случаев проводится в наркологических больницах...

Как известно лечение алкоголизма в большинстве случаев проводится в наркологических больницах под четким наблюдением врачей-наркологов. Таблетки от алкоголизма при лечении зависимости направлены на снятие абстинентного синдрома, вызванного последствиями интоксикации. Только ведущий специалист может правильно подобрать таблетки против алкоголизма, которые помогут снизить тягу к спиртным напиткам, губящим ежедневно человеческие жизни. На начальных этапах зависимости, применяют таблетки для лечения алкоголизма, направленные на выявление причин болезни и ее решения. Не стоит забывать, что таблетки от алкоголизма при лечении зависимости, помогут только в том случае, если пациент будет соблюдать условия для поддержания нормального образа жизни, а также полностью откажется от спиртного. Пациент должен четко для себя понимать, что таблетки от алкоголизма остановят процесс тяги к спиртному только в том случае, если он активно поменяет себя, стереотип мышления – это не просто бросить пить на один год, а отказаться от спиртного и больше не употреблять его. лекарства, которые у пациента вырабатывают отвращение к алкоголю; лекарства вылечивающие «абстинентный синдром». К препаратам первой группы можно отнести таблетки от алкоголизма Тетурам, их действие направлено на блокировании ферментов, которые отвечают за расщепление спиртного в крови. Когда пациент начинает принимать таблетки, принятое спиртное превращается в токсичное соединение, которое вызывает головную боль, панические атаки, рвоту и т. д. Результат приема препарата приводит к тому, что пациент больше не может употреблять алкоголь, потому что от спиртного у него возникает не только плохое самочувствие, но и вырабатывается отвращение. На данный момент препарат очень хорошо себя зарекомендовал в наркологических клиниках при лечении зависимости у пациентов, которым назначают препарат совместно с принятием алкоголя, для того, чтобы снизить тягу к спиртному. После проведения курса лечения состояние пациента приходит в норму, водку на вкус он больше не может переносит, так как она у него будет постоянно рвотные позывы. Когда пройдет определенный промежуток времени прием данного препарата необходимо возобновить, для того, чтобы пациент снова не начал пить. Стоимость препарата не высока, и его сможет купить каждый пациент. Как отмечают врачи, данный препарат дает жесткую реакцию на прием алкоголя, а лечение следует проводить с применением небольших доз, потому что он вызывает токсическое влияние на печень. Также есть таблетки от алкоголизма Эспераль, которые представляют собой препарат французского производства. Стоит отметить, что его стоимость намного дороже отечественного аналога (дисульфирама), но он, в свою очередь лучше очищен и практически не имеет побочных эффектов.

среда, 25 апреля 2012 г.

Не секрет, что многие женщины во многом стараются...

Не секрет, что многие женщины во многом стараются подражать мужчинам, причем не только в хороших привычках, но и в таких вредных, как табакокурение и распитие алкогольных напитков. Ежегодно растет статистика всевозможных болезней не только у мужчин, но и у женщин благодаря подобным вредным привычкам. Например, в последние десятилетия существенно повысилось количество заболеваний раком у женщин более чем на 30%. То же самое можно сказать и об алкоголе. Женщины стремительно догоняют мужчин в распитии спиртных напитков, а в некоторых регионах нашей страны даже пьют наравне с ними. Особенно страшно такое сочетание как беременность и алкоголь. Стоит обратиться к статистике известного русского исследователя С. З. Пащенкова. Согласно его данным, более 85% женщин, которые больны алкоголизмом, имеют самые различные хронические болезни. В большей степени у женщин, которые злоупотребляют спиртным, наблюдаются патологические изменения половых органов. Менструации у таких женщин прекращаются намного раньше, а именно к 36-38 годам. У таких женщин отмечаются изменения размеров матки, просвет маточных труб, также нарушено формирование яйцеклеток. Это, бесспорно, сказывается на детородной функции. В этой статье мы рассмотрим вред алкоголя во время беременности и постараемся рассмотреть такие вопросы как: влияние алкоголя на беременность, алкоголь на первых неделях беременности, алкоголь перед беременностью. Влияет ли алкоголь на беременность? И как влияет алкоголь на беременность? Алкоголь во времени беременности категорический запрещен. Дети, родившиеся у женщин, злоупотребляющих спиртными напитками, как правило, имеют печальную судьбу. Употребление алкоголя во время беременности (алкоголь на ранней стадии беременности ведет к страшным последствиям, дети могут появляются на свет с тяжелейшими нарушениями здоровья, которые уже являются настолько типичными, что им дали одно определение – алкогольный синдром плода. Перечень признаков алкогольного синдрома плода приводятся в “Справочнике неонатолога”. К таким признакам относятся низкая масса тела при рождении, задержка роста, характерное строение лица: укорочение длины глазных щелей, косоглазие, птоз – опущение верхнего века из-за паралича мышц, низкий лоб, удлинение лица, недоразвитый подбородок, расщелины неба и верхней губы, уплощение затылка, маленький, седловидного типа нос, аномалии формы грудной клетки, маленькая голова, аномалии расположения пальцев, укорочение стоп, неполное разгибание рук в локтевых суставах, недоразвитие тазобедренных суставов, генитально-анальные нарушения, пороки сердца, и др. В дальнейшем такие дети очень сильно отстают в психологическом и физическом развитии, часто страдают эпилептическими припадками. На развитии плода, как известно, больше складывается алкоголизм матери, чем отца. Алкоголь на ранних сроках беременности (алкоголь в начале беременности) сильно влияет на внутриутробное развитие плода. Алкоголизм способствует поражению жизненно важных органов, а также систем женского организм. Прежде всего, страдают печень, сердце и нервная система. Эти изменения сильно влияют на развитие плода. Проникая вместе с кровью к плоду, алкоголь поражает плаценту. В результате она перестает выполнять свои функции в нужном объеме: хуже пропускает вещества, которые необходимы для развития ребенка. Печень женщины, как известно, способна обезвредить ограниченное количество этилового спирта. В том случае, если выпито очень много алкоголя, печень теряет возможность расщеплять его до углекислого газа и воды, поэтому процесс останавливается на промежуточном продукте – ацетальдегиде. К сожалению, токсические свойства этого продукта выражены намного сильнее, чем у этилового спирта. В результате в крови алкоголиков в большом количестве накапливается именно ацетальдегид, который обуславливает запах перегара. Для того, чтобы алкоголь в организме превращался, требуются ферменты. Но у плода еще не сформирована полностью такая ферментная система, поэтому его организм не имеет возможности быстро обезвредить ацетальдегид и алкоголь. Кроме того, проницаемость плаценты в обратном направлении для алкоголя снижена, поэтому даже самые небольшие количества этилового спирта, попавшие в плод, долго циркулируют в нем, производя при этом страшные нарушения. В результате этого ребенок появляется на свет с уродствами. Все женщины должны железно для себя уяснить, что пить спиртные напитки во время беременности категорически нельзя. Кроме того, следует заблаговременно отказаться от употребления алкоголя до беременности. Согласно научным данным, в том случае, если в крови присутствует алкоголь, резко повышается чувствительность генетического материала, который находится в хромосомах половых клеток, к воздействию внешних факторов, в обычных условиях, не изменяющих наследственность. Следует помнить, что алкоголь вреден на любых стадиях беременности (алкоголь в первый месяц беременности, алкоголь на первом месяце беременности, алкоголь на поздних сроках беременности, алкоголь в первом триместре беременности) и ребенок может родиться с серьезными дефектами даже в том случае, если на момент зачатия родители были совершенно трезвыми. Ради здоровья своего будущего ребенка женщины должны исключить алкоголь из своей жизни и в дальнейшем помнить что беременность и алкоголь вещи не совместимые.

Алкоголизм – заболевание, вызванное частым употреблением алкогольных напитков

Алкоголизм – заболевание, вызванное частым употреблением алкогольных напитков. Избавиться от подобной зависимости может быть очень непросто. Для этого существуют как лекарственные методы лечения, так и народные средства от алкоголизма, которые во многих случаях дают весьма положительный эффект. Какой метод лечения лучше всего выбрать? Однозначно ответить на данный вопрос невозможно, каждая ситуация индивидуальна. В некоторых случаях более эффективными оказываются лекарственные средства от алкоголизма, в других ситуацияхнародные средства против алкоголизма. При этом второй вариант имеет множество преимуществ: рецепты народной медицины, помогающие в борьбе с алкоголизмом достаточно просты, кроме того, такое лечение не причинит вреда здоровью больного, так как все ингредиенты – исключительно природные, натуральные средства, не вызывающие побочных эффектов. Лекарственные средства для лечения алкоголизма могут похвастаться этим не всегда. Итак, как народными средствами вылечить алкоголизм? Борьба с алкоголизмом народными средствами основывается на двух принципах. Первый из них – это вызывание отвращения к алкоголю путем использования средств, которые в сочетании со спиртосодержащими напитками, вызывают у человека тошноту, дискомфорт, неприятные ощущения. Второй принцип – это психологическое воздействие на больного, внушение. Теперь поговорим более подробно о рецептах, которые помогут бросить пить. Приготовим отвар зверобоя: для этого необходимо 4 столовые ложки травы зверобоя залить 0.5 л. кипятка. Выдержать на водяной бане в течение получаса. Отвар остудить, процедить. Употреблять 2 раза в день перед едой, лучше всего в первой половине дня. Курс лечения – 2 недели. Народные средства для лечения алкоголизма могут быть и такими: корень любистока заливаем кипятком, нагреваем на водяной бане. Средство необходимо принимать по полстакана в день на протяжении 2 – 3 недель. Лечение алкоголизма народными средствами может осуществляться и с использованием следующего рецепта: 1 кг. раков необходимо отварить, остудить, снять с них панцири. Панцири измельчаются до консистенции порошка, полученное средство необходимо добавлять больному в пищу. Употребление средства вызывает отвращение к алкоголю, ухудшение самочувствия при принятии спиртосодержащих напитков. Сегодня все большей популярностью пользуются именно народные средства от алкоголизма. Связано это, прежде всего с тем, что народные средства от алкоголизма – безвредны ля организма, и в то же время достаточно эффективны. Народные средства не только помогают победить зависимость, но и восстановить организм, его внутренние органы, которые, вследствие длительного приема алкоголя находятся не в лучшем состоянии. Однако, отвечая на вопрос, как лечить алкоголизм народными средствами, необходимо помнить, что исцеление возможно только в тех случаях, когда больной психологически готов бросить пить. Что для этого нужно? В первую очередь, больной нуждается в понимании и поддержке близких, организации досуга, не связанного с употреблением алкоголя.

понедельник, 23 апреля 2012 г.

Вес и курение

Вес и курение. Каждый человек, имеющий привычку к курению, знает, что она вредна и что он зависит от этой привычки. Однако, общеизвестны и причины, по которым отказаться от этого пристрастия, хотят далеко не все, имеющие его. Боязнь прибавить лишние килограммы после отказа от табака зачастую представляется одной из причин. Особенно ей подвержены женщины и молодые мужчины. Итак, влияет ли курение на вес ? И как курение влияет на вес? Табакокурение влияет на обменные процессы организма и действительно гасит естественный аппетит, а также не позволяет лишним калориям увеличивать вес тела. Это связано с некоторыми особенностями никотина. Поскольку он является вредным для человека веществом и именно так и идентифицируется его организмом, то защитные силы мобилизуются на очищение органов от его влияния и от образующихся под этим влиянием соединений. На эту работу постоянно тратятся ресурсы организма, те калории, которые могли бы оказаться неистраченными, а стало быть, отложенными «про запас». сли эти усилия организма по очищению себя от токсинов становятся недостаточно эффективными, что неизбежно со временем, то в теле усиливаются процессы интоксикации, сами по себе не способствующие отложению жиров и усвоению других, более полезных питательных веществ. Поскольку никотин является по своему действию подобием наркотика, то он имеет некоторый псевдорасслабляющий эффект, похожий на удовольствие. Потребность в еде снижается из-за того, что удовольствие от вкусной пищи подменяется удовольствием от курения. Аппетит курильщика ниже, чем у некурящего, ещё и за счёт того, что никотином вызывается повышение уровня глюкозы крови, чем организм также вводится в роковое заблуждение, принимая эту глюкозу за нормальную, получаемую из пищи. Общеизвестно, что лишний вес часто набирается человеком во время стрессовых ситуаций, когда калорийная еда выполняет функции антидепрессанта. У курящего такая функция пищи заменяется курением табака. Диетологи подтверждают, что метаболизм курильщика, ответственный за порядок и скорость усвоения питательных веществ, более интенсивен, чем у тех, кто не курит. А значит, углеводы и жиры буквально сгорают в пламени сигареты, не успевая не только пополнить телесные запасы, но и обеспечить организм необходимой энергией. Конечно, индивидуальные особенности обменных процессов у людей различны, и полных курильщиков тоже предостаточно, но такие люди медленнее набирают вес при условии, что они не уделяют внимания здоровому питанию. Поэтому создаётся опасная иллюзия, что табак словно охраняет их от ожирения. Это полное заблуждение. Все процессы в теле такого человека видоизменяются в направлении от здоровья к немощи, обмен веществ искажается настолько, что усвоение питательных веществ организмом перестаёт быть естественным источником сил, а выполняется в минимальном объёме, поскольку много энергии расходуется на преодоление вреда от поступающего никотина. Ясно, что патологии в таком теле рано или поздно возобладают. Разве перспектива набрать лишний вес является настолько же удручающей, как реальная и нарастающая опасность заболеть таким страшным заболеванием, как рак? А лишние килограммы вовсе не являются неизбежностью. Во-первых, приняв обдуманное решение об отказе от никотина, можно обдумать и стратегию питания в первые месяцы новой, здоровой жизни. Именно ранний период чреват увеличением веса, в среднем, на 10 кг. Но за это время дадут о себе знать и позитивные последствия разумного решения, такие, как улучшение самочувствия и цвета лица, состояния волос и ногтей. Во всяком случае, для женщины, которая опасается прибавки веса, эти перемены могут быть дополнительным плюсом, подтверждающим правильность её поступка. А мужчина может быть доволен усилением потенции, улучшением сна и повышением трудоспособности. Выбор очевиден! В этой статье – влияет ли курение на вес , мы постарались достаточно подобно объяснить влияние курения на вес. Похожие статьи:

суббота, 21 апреля 2012 г.

Вредны ли электронные сигареты? На вопрос о том, вредны...

Вредны ли электронные сигареты?



На вопрос о том, вредны ли электронные сигареты имеется как минимум два варианта ответа. Они зависят от того, о ком идет речь: о курящем или о некурящем человеке.



Для начала стоит разобраться, насколько электронные сигареты опасны для организма человека курящего. Конечно, любое курение оказывает отдельное влияние на органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Тем не менее, в сравнении с потреблением табака, электронная сигарета сводит подобное воздействие к минимуму. Это достигается за счет того, что в сменных картриджах используется очищенный, медицинский никотин. «Электронное» курение вызывает реакцию примерно 80 веществ, в то время как для обычных табачных изделий цифра достигает 4000.



Никотин, содержащийся в е-сигаретах, попадая в кровь, оказывает стимулирующее влияние на нервную систему, вызывает учащение пульса. Однако он не откладывается в организме и выводится по истечении нескольких часов. В обычных сигаретах помимо никотина содержатся различные смолы, ядовитые вещества и токсины. Они, чаще всего, оседают в легких, а так же проникают в другие внутренние органы через слизистые оболочки или переносятся посредством крови. Такие соединения чаще всего задерживаются в организме надолго. Они провоцируют возникновение различного рода заболеваний, в том числе, рака. Поскольку электронные сигареты от таких веществ избавлены, не приходится говорить о существенном вреде, который они могут оказывать на здоровье курящего человека. Кроме того, достаточно часто такие изделия используются на переходных этапах от табакокурения к избавлению от этой привычки.



Еще один вариант ответа на вопрос о вреде электронных сигарет связан с их возможным использованием некурящими людьми. Стоит сказать, что такие лица попадают под действие «вето» от производителей. В противопоказаниях к изделиям имеется пункт, запрещающий некурящим людям использовать устройство. Это связано с риском того, что небольшие перекуры могут перерасти в привычку, от которой впоследствии будет достаточно сложно избавиться.



На некурящего человека, электронная сигарета не оказывает никакого влияния. При её использовании не возникает дыма и продуктов горения. Процесс электронного курения провоцирует лишь образование пара. Он рассеивается по истечении небольшого периода времени. В паре не содержится вредных веществ, которыми обычно изобилует дым от табака. Кроме того, он даже не оставляет запаха. Некурящему человеку не придется опасаться появления не желаемых ароматов на одежде или волосах.



В сравнении с обычными, электронные сигареты не так вредны для человека, использующего их, и для его окружения. По сути, их влияние на организм обладателя привычки минимизируется, а родственники, друзья, коллеги, да и просто прохожие перестают выступать в качестве пассивных курильщиков.

пятница, 20 апреля 2012 г.

Способы бросить курить Факты убедительно доказывают огромную опасность курения

Способы бросить курить



Факты убедительно доказывают огромную опасность курения. Казалось бы, ознакомившись с ними, курильщики бросят курить, а те, кто не курит, никогда не начнут. Увы, в действительности это далеко не так. Велика сила привычки и сила подражания. Некоторые считают, что бросить курить чрезвычайно трудно. В этом, думается, они сами себя убедили. К тому же отдельные люди уверены, что, поскольку их организм привык к табачному дыму, отказ от курения может даже повредить. Это глубокое заблуждение. Отказ от курения несет несомненные выгоды здоровью любого человека, уменьшает риск возникновения серьезных хронических заболеваний. А когда заболевание уже возникло, отказ от курения создает условия для более доброкачественного его течения, позволяет избежать рецидивов.



Мотивы, побудившие человека закурить, различны. Одни получают удовольствие от игры с сигаретой. Такие люди при желании бросают курить безболезненно. Для этого бывает достаточно заменить сигарету конфетой, например. Есть «любители перекура», использующие курение для продления отдыха. Другие курят для поддержания компании, общения с окружающими. Некоторые прибегают к курению эпизодически, в поисках дополнительного стимулятора или, наоборот, успокоителя.



Большинству курящих для того, чтобы распрощаться со своей привычкой, надо твердо захотеть это сделать и, осознав необходимость, сдержать данное себе слово.



Способ бросить курить. Как практически это выполнить? Отказаться от курения можно одномоментно. Некоторым легче будет, если накануне они выкурят большее, чем обычно, количество сигарет, создадут чувство пресыщения. Если не удастся прекратить курение таким способом, стоит попробовать это сделать постепенно: ежедневно уменьшать количество выкуренных сигарет или папирос, количество затяжек во время каждого курения, стараться не выкуривать сигарету или папиросу до конца.



Более половины курильщиков, заболевших инфарктом миокарда, не испытывают желания закурить в течение всего времени пребывания в больнице. Значит, у них нет этой пресловутой потребности. И курение было просто внешним поведенческим рефлексом. Выздоровев и вернувшись в привычную обстановку, некоторые, к сожалению, вновь начинают курить, повинуясь установившемуся когда-то рефлексу.



Лишь у трети курящих возникает истинная зависимость от табака. Им действительно трудно бросить курить самостоятельно. Таким людям нужна помощь окружающих, родственников. Их мнение, авторитет, убеждение имеют порой решающее значение. Иногда необходимо вмешательство психиатра, невропатолога, применение индивидуальной и групповой психотерапии, гипноза, лекарственных средств.



Ведь содержащийся в табаке никотин относится к ядам, вызывающим сначала привыкание, а затем и болезненное влечение — токсикоманию. Поэтому, в конце концов, пристрастие к курению превращается в заболевание, которое проявляется тем сильнее, чем дольше человек курит, чем больше выкуривает в день табака.



Способ бросить курить. И все же даже самый заядлый курильщик может навсегда отказаться от своего пристрастия самостоятельно или с помощью врача. Важно лишь одно: психологически настроить себя.



Люди молодые и средних лет могут прекратить курение сразу, даже если они курят давно и выкуривают в день 1—1,5 пачки папирос или сигарет.



Людям пожилым рекомендуется бросать курить постепенно: сначала отрезать половину сигареты или папиросы и выкуривать обычное их число. Далее ежедневно уменьшать и количество таких половинок, в течение 10—15 дней довести их число до 7—10 в день, а затем и полностью прекратить курение.



Окружающие, как дома, так и на работе, должны всячески поддерживать человека, решившего бросить курить. Ёсли в семье курит несколько человек, целесообразно прекращать курение всем одновременно. Хорошо, если и на работе бросят курить все сотрудники, работающие в одной комнате, в одном офисе.



Любая попытка вновь взять сигарету даже изредка, «при случае» почти неизбежно ведет к возврату курения в прежнем объеме. Нередко рецидиву способствует употребление спиртных напитков (в состоянии опьянения возобновляется влечение к курению). Поэтому человек, бросивший курить, должен воздерживаться и от употребления спиртных напитков.



И наконец, еще один важный вопрос; в каких случаях тому, кто решил бросить курить, нужна помощь врача? Это нужно сделать, чтобы избавиться от повышенной нервной возбудимости, нарушения сна, чувства тревоги, беспокойства, общего недомогания, учащенного сердцебиения, возникающих иногда в период отвыкания от табака. Если появились эти побочные явления, пора назначить лекарства, которые помогают практически безболезненно перебороть тягу к курению. Чтобы курение стало крайне неприятным, врачи рекомендуют различные вяжущие препараты, которыми надо полоскать рот. Но так как их вяжущее действие прекращается через 1-1.5 часа, а также после еды и питья, полоскать рот приходится довольно часто.



Способ бросить курить: В последние годы определенное распространение получило так называемое заместительное лечение. Решившему бросить курить могут помочь вещества никотино-подобного действия, благодаря которым значительно уменьшаются тягостные явления, сопровождающие отвыкание от курения. Речь идет о цитизине, лобелине и анабазине, которые производятся из различных лекарственных растений. Указанные вещества входят в специальные таблетки. Их принимают по схеме. Курс терапии 7—10 дней.



Поскольку эти лекарства могут вызвать различные побочные явления, лечение проводится только по назначению и под наблюдением врача. Бывает, что после первого курса курение прекратить не удается. В таких случаях через 1—1,5 месяца лечение следует повторить.



Среди всех желающих бросить курить 5—10% составляют те, кому по разным причинам не удается прекратить курение с помощью перечисленных выше мер. Таким курильщикам необходимы специальные методы лечения: гипноз, аутогенная тренировка, рефлексотерапия и ряд других.



Способ бросить курить: Исследователи неустанны в поисках средств — как отвлечь людей от табачного зелья. Так, например, канадский дантист В. Нейар запатентовал изобретенный им зубной эликсир «Табанил». Достаточно прополоскать им зубы, и при первой же затяжке сигаретой у вас во рту возникает такая горечь, что продолжать курить уже будет невозможно. Одно полоскание делает невозможным курение в течение четырнадцати часов.



Способ бросить курить: Еще одно любопытное сообщение зарубежной печати. Употребление в пищу овощей, богатых натуральным веществом каротином, значительно уменьшает риск заболевания раком легких. К такому выводу пришли медики Гарвардского университета (США). На основании обследования в течение 19 лет почти 2 тысяч жителей Чикаго специалисты установили, что тех из них, кто часто включал в свой рацион такие богатые каротином овощи, как морковь, помидоры, картофель, свекла, салат, оказались значительно менее подвержены риску заболевания раком легких. При этом у курящих, потреблявших значительное количество этих продуктов, опасность заболевания была в восемь раз меньшей, чем у остальных курильщиков.



Хочется еще раз подчеркнуть, что глубокие научные исследования, многочисленные наблюдения позволяют неоспоримо утверждать, что отказ от курения влечет за собой улучшение состояния здоровья, восстановление нормальных жизненных функций организма. Лишь у небольшой части бросивших курить в первое время отмечаются раздражительность, бессонница, рассеянность. И примерно через три недели эти ощущения исчезают, причем быстрее это происходит у тех, кто бросил курить сразу, в один день, а не постепенно сокращал количество выкуриваемых сигарет. Уже через год после отказа от курения заметно увеличивается объем выполняемой на велоэргометре работы, улучшается функция сердечно-сосудистой системы (особенно при высоких нагрузках). Как правило, исчезает кашель, улучшается функция легких. Снижается число обострений хронических заболеваний легких и бронхов, язвенной болезни. Увеличиваются периоды ремиссий у страдающих облитерирующим эндартериитом.



Прибавка в весе, которой иные так боятся, у большинства бросивших курить очень незначительна: в течение года от 0,7 до 1,3 килограмма.



Практически нет ни одного пациента, которого нельзя было бы избавить от пристрастия к табаку. Залог успеха — в твердом желании бросить курить навсегда. И если вам с первых попыток это не удается, не торопитесь отнести себя к числу людей, которым требуется лечение, попытайтесь сначала использовать все меры для самостоятельной борьбы с курением.



Способы бросить курить



Помоги другим побороть эту пагубную привычку! Размести ссылку на статью на любом сайте или форуме!

С точки зрения наркологии, бытовое...

С точки зрения наркологии, бытовое пьянство – вредная привычка, алкоголизм – опасная болезнь, требующая лечения. Однако, грань между этими двумя состояниями очень тонкая, зачастую, дифференцировать первые признаки алкоголизма и бытовое пьянство непросто. С чего начинается алкоголизм? С появления постоянной тяги к спиртному. Этот симптом не только ранний, но и самый стойкий. Влечение к алкоголю существует постоянно, изменяется и утяжеляется с течением болезни. Патологическое влечение возникает не внезапно, а нарастает постепенно. Как правило, пьющие люди этого не осознают и выдумывают разные оправдания. Самым частым является термин «все пьют». Мысли о спиртном занимают все сознание алкоголика. Желание напиться возникает независимо от воли больного, и потому называется навязчивым. В начале заболевания, у алкоголика происходит борьба мотивов, «пить» или «не пить». Когда жизненная ситуация не позволяет выпить (работа, семья, непьющая компания), человек может переломить себя и отказаться от алкоголя. Но неудовлетворенная потребность в спиртном остается, и мысли о выпивке постоянно всплывают в голове. Еще одним начальным признаком алкогольной зависимости, является утрата количественного контроля над употребляемым алкоголем, из-за чего больной может напиться до судорог (судороги при алкоголизме могут быть как следствием острого отравления алкоголем, так и признаком необратимого разрушения головного мозга, в результате хронического отравления этанолом). Первые признаки алкоголизма характеризуются тем, что больной человек не удовлетворен своим состоянием опьянения. Он стремиться напиться быстро и сразу (отсюда стремление пить «на голодный желудок»), чтоб поскорее достичь одному ему ведомой «кондиции». Алкоголику, в отличие от здоровых людей, безразличны культура питья и вкусовые качества напитков. Первостепенное значение имеет «градус», поэтому предпочтение отдается водке. Следующий признак алкогольной зависимости – утрата защитного рвотного рефлекса. Спиртное, по сути, является для человеческого организма токсином. Естественная реакция нашего желудка на попадание в него яда – извергнуть из себя все чужеродное. Но постоянная алкоголизация приводит к тому, что спиртное для организма перестает быть ядом и защитный рвотный рефлекс утрачивается. Признаки женского алкоголизма, не отличаются от таковых у мужчин, однако, у представительниц слабого пола алкогольная зависимость характеризуется более поздним началом (в среднем на 5 – 8 лет позже, чем у мужчин). У женщин более выражены признаки алкоголизма на лице: неопрятность внешнего вида, отечность лица, мешки под глазами, пьющая женщина выгладит старше своих непьющих ровесниц. Также, признаки алкоголизма у женщин характеризуются более высокой степенью прогрессирования. Подведем небольшой итог. Как определить алкоголизм? навязчивая тяга к алкоголю, потеря количественного контроля над употребляемым спиртным, утрата защитного рвотного рефлекса. Некоторые авторы в категорию «первые признаки алкоголизма» относят рост толерантности к алкоголю. Однако, по мнению экспертов ВОЗ, если на фоне уже описанных признаков болезни значительно возрастает устойчивость к спиртному, то это симптом второй стадии алкогольной зависимости.

На сегодняшний день водка является самым распространенным алкогольным напитком во всем мире

На сегодняшний день водка является самым распространенным алкогольным напитком во всем мире. Без нее на данный момент не проходит не один праздник, всюду она почитаема. Но в тоже время она ежедневно забирает жизни у многих людей, которые погубили себя популярным огненным напитком. Как сегодня известно, что постоянное употребление водки впоследствии приводит к циррозу печени, нарушению обмена веществ, воспалению поджелудочной железы и т. д. Ученые выяснили, что смертельная доза алкоголя для человека, которая навсегда останавливает жизнь, есть несколько бутылок водки, если их выпить залпом – это на самом деле не вымысел, а установленный факт! Алкоголь на самом деле является ядом, который представляет собою яд, если его принять в определенной дозе, он приведет к летальному исходу. Ученые провели эксперименты и установили, что смертельная доза алкоголя для человека рассчитывается путем принимаемого яда на килограмм массы тела, что впоследствии дает возможность получить токсический эквивалент. Проведенные наблюдения и анализ летальных исходов от отравления спиртом, исходя из статистики, дали возможность специалистам вывести токсический эквивалент для человека. Он в свою очередь равняется 8 граммам чистого алкоголя на массу человека. Смертельная доза алкоголя для человека, который имеет массу 64 кг, будет равна 500 граммам чистого спирта. Основополагающим фактором в этом случае является скорость введения алкоголя в организм человека. А медленное принятие алкоголя значительно снижает процесс отравления организма человека. Если в организме человека наступает переизбыток алкоголя, то соответственно у него замечается снижение температуры тела на 4 градуса, а через 40 минут наступает смерть. Также следует учесть, что большое значение на летальный исход влияет температура и время года. Чем ниже будет температура, тем соответственно тяжелее организм переносит употребление алкоголя. Сегодня ученые утверждают, что алкогольное опьянение является причиной случайных смертей, а также несчастных случаев, которые занимают ведущую позицию по смертности.

четверг, 19 апреля 2012 г.

Ежедневно курящие люди задают себе один и тот же вопрос: "как бросить курить?", либо мысленно...

Ежедневно курящие люди задают себе один и тот же вопрос: "как бросить курить?", либо мысленно обещают себе "все, надо бросать курить!" - Как же на самом деле? Можно ли бросить курить и что для этого нужно?! Прочитайте наши статьи...



Эффективное и для заядлых курильщиков, Без сильных мук отвыкания, Без напряжения силы воли, Без шоковой терапии, Не требующее вспомогательных средств и хитроумных уловок, Не ведущее к набиранию веса, Долговременное и надежное!



Если вы – некурящий и покупаете книгу для тех, кого любите, все, что вы должны сделать, – это убедить их прочитать ее. Если вы не сможете их убедить, тогда прочтите ее сами, а последняя глава посоветует, как вы сможете донести до близких основную идею книги, а также как удержать от курения ваших детей. Не обманывайтесь тем, что сейчас они ненавидят курение. Все дети ненавидят его, пока не пристрастятся сами.



Может быть, сама мысль бросить курить приводит вас, как и в большинство курильщиков, в панику, и, хотя вы твердо решили в один прекрасный день бросить курить, этот день – точно не сегодня.



Если вы ждете, что я стану рассказывать вам об ужасном риске для здоровья, которому подвергаются курильщики, или о том, что за долгие годы курения они тратят на это целое состояние, или о том, что курение – это вульгарная, отвратительная привычка, а сами вы – глупый, безвольный тюфяк, то я должен разочаровать вас. Подобная тактика ни разу не помогла бросить курить мне самому, а если бы она могла помочь вам – вы бы уже давно бросили.



Мой способ, который в дальнейшем я буду называть «Лег кий способ», действует совсем по-другому. Возможно, вам будет трудно поверить в кое-что из того, о чем я собираюсь говорить. Однако к тому моменту, когда вы прочтете эту книгу, вы не только поверите в это, но даже будете недоумевать, как это вам когда-то настолько «запудрили мозги», что вы верили во что-то другое. Существует расхожее заблуждение о том, что мы сами делаем этот выбор – курить. Курильщики решают стать курильщиками не в большей степени, чем алкоголики – стать алкоголиками, а наркоманы, колющиеся герои ном, – стать наркоманами. Да, правда, мы решили закурить свои первые пробные сигареты. Время от времени я решаю сходить в кино, но, конечно же, не принимаю решения провести многие годы в кинотеатре.



Пожалуйста, оглянитесь на свою жизнь. Принимали ли вы когда-нибудь сознательное решение, что в определенные моменты жизни не сможете получать наслаждение от обеда или встречи с друзьями, не закурив? А что вы не сможете сосредоточиться или справиться со стрессом без сигареты? На каком этапе жизни вы решили, что сигареты нужны вам не только для светских встреч, но что необходимо иметь их в кармане постоянно, или вы будете чувствовать себя не уверенно и даже впадать в панику?



Вас, как и любого другого курильщика, заманили в самую страшную и хитроумную ловушку, которую изобрели вместе человек и природа. На планете нет ни одного родителя, не важно – курильщика или некурящего, которому понравится сама идея о курении его детей. Это значит, что все курильщики сожалеют о том, что когда-то начали курить: до того как пристрастится к курению, никто не нуждается в сигаретах, чтобы получать удовольствие от еды или справляться со стрессом.



В тоже время все курильщики хотят продолжать курить. Никто не может заставить нас закурить; сознательно или бессознательно – мы принимаем это решение сами. Если бы существовала волшебная кнопка, нажав на которую курильщики могли бы проснуться на следующее утро, как будто никогда не закуривали свою первую сигарету, тогда единственными курильщиками на земле остались бы подростки, пребывающие еще на стадии эксперимента. Единственное, что удерживает нас от того, чтобы бросить курить, – СТРАХ!



Страх, что на пути к свободе нам предстоит пережить неопределенно долгий период страданий, лишений и неудовлетворенных желаний. Страх, что без сигареты, без этой не большой опоры, никогда уже ни еда, ни встреча с друзьями не принесут нам удовольствия. Страх, что мы никогда не сможем сосредоточиться, справиться со стрессом или быть уверенными в себе. Страх, что наша личность и характер изменятся.



Но больше всего мы боимся, что стали рабами навсегда и никогда не освободимся полностью, а всю оставшуюся жизнь проведем, мечтая о случайной сигаретке. Если вы, как и я, когда-то, уже перепробовали все традиционные способы бросания курить и прошли через все страдания того, что я называю «методом силы воли», то вы не только подпадаете под влияние этого страха, но и уверены, что никогда не сможете бросить курить.



Если вы боитесь, испытываете замешательство или чувствуете, что сейчас самое неподходящее время, чтобы бросить курить, – позвольте мне заверить вас, что ваши опасения и замешательство вызваны страхом. Тем самым страхом, который не снимается при помощи сигарет, а лишь порождается ими. Ведь вы не принимали решения угодить в никотиновую ловушку? Но, как и все западни, она устроена так, чтобы вы не смогли выбраться из нее.



Спросите себя: когда вы, в порядке эксперимента, закуривали свою первую сигарету, вы принимали решение стать курильщиком на весь тот период времени, который курите с тех пор? Итак, когда вы собираетесь бросить? Завтра? В следующем году? Престаньте обманывать себя! Ловушка сконструирована таким образом, что бы вы оставались в ней на всю жизнь. Как вы думаете, по какой же еще причине все остальные курильщики не бросают курить до того, как курение убьет их?

среда, 18 апреля 2012 г.

Если вы уже всерьез задаетесь вопросом как бросить курить, то могу сказать о вас ровно две вещи

Если вы уже всерьез задаетесь вопросом как бросить курить, то могу сказать о вас ровно две вещи. Причем они совершенно разные по сути, можно даже сказать противоположные. Читать дальше…



Хорошо то, что вы осознаете весь вред и все те проблемы, которые приносит в вашу жизнь курение. И делаете хотя бы небольшой, но очень важный первый шаг к отказу от сигарет.



Плохо же здесь то, что этот вопрос хоть и правильный, но совершенно несвоевременный. Вы заботитесь о средствах достижения еще до того, как определена сама цель. Когда не знаете, какой результат вы хотите и должны получить в итоге.



Именно из-за этой повсеместно распространенной ошибки тысячи людей ежедневно предпринимают беспорядочные действия, тратят на это кучу времени и денег, и не получают нужного результата.



Главным образом потому, что, несмотря на большое количество прекрасных средств, как платных, так и бесплатных, никто не способен решить вашу проблему. В данном случае ответить на заданный вами вопрос:



Как бросить курить?



Чтобы ответить на этот вопрос вы должны как минимум знать, сколько денег я могу потратить в данный момент и удовлетворение, каких потребностей меня интересует в настоящий момент.



Точно так же вы поступаете, когда забиваете в Яндексе или спрашиваете на форуме как бросить курить. Предложений куча, и все просто неотразимые. И ничего с этим не поделаешь, бизнес есть бизнес.



Интересы продавцов здесь очевидны, но вам то оно зачем? Вы хотите обменять время и деньги на разочарование и депрессию? Думаю, что нет.



Таких вопросов есть еще немало, но даже этот необходимый минимум поможет вам, во-первых, лучше разобраться в себе; и, во-вторых, самостоятельно найти ответы на многие вопросы, о которых вы сейчас даже понятия не имеете.



Каждый из вас уникальная личность, не похожая ни на кого. И обстоятельства вашей жизни так же особенны и неповторимы. Так как же можно всех грести под одну гребенку?



Наблюдая как куча народа из года в год продолжают наступать на одни и те же грабли, я не могу остаться равнодушным. Тем более что преимущества, которые вы приобретете, когда бросите курить, превзойдут все ваши ожидания.



В этой статье мне захотелось бесплатно дать вам то, что вы не везде найдете и за деньги. Потому что я действительно хочу вам помочь, и чтобы это послужило крепким фундаментом для начала наших с вами крепких доверительных отношений.



Очень надеюсь, что мне удалось избавить вас от каши в голове и дать вам правильное направление поиска. Или, что еще лучше, показать, куда вам точно не стоит идти.

«Сигареты «Ланде» - наслаждайтесь до самой...

«Сигареты «Ланде» - наслаждайтесь до самой последней затяжки»



Кабинетная выставка Еврейского музея Берлина «Полный Маноли? – Никаких проблем!» рассказывает об эпохе, когда реклама сигарет была беззаботна, а производители дыма не ведали страха ни перед министерствами здравоохранения, ни перед исками больных курильщиков. Напротив, сигареты казались символом прогресса, атрибутом городской и динамичной жизни, в противовес трубке, ориентированной на долгий и относительно дорогой курительный ритуал. В первой трети XX века сигаретная промышленность переживала стремительный взлет в Европе и Америке. В Германии центрами производства доступного табака были Берлин и Дрезден, и в стране возникло около 500 сигаретных фирм, причем новую отрасль быстро осваивали еврейские переселенцы из Восточной Европы.



Именно еврейским предпринимателям в немецкой сигаретной промышленности и посвящена выставка «Полный Маноли? – Никаких проблем!». Внутри такой узкой тематики организаторам удалось показать и типичные судьбы еврейских фабрикантов в предвоенной Германии, и развитие рекламы, и историю сигарет.



Сигарета – неизменный спутник горожанина начала века, курение тогда было модным и престижным, вдобавок еще не успел рассеяться миф XIX века, что, мол, курение благотворно для здоровья, ибо успокаивает нервную систему. Крупнейшими берлинскими фабрикантами были Сцлама Рохманн и Йозеф Гарбатый. Гарбатый, переехавший с семьей из (ныне белорусского) города Лида и основавший свою первую фабрику в 1909 году, был прогрессивными предпринимателем, рядом с сигаретной фабрикой он выстроил заводскую столовую, баню, библиотеку, прачечную и спортивный клуб, а кроме того, его рабочие были застрахованы на случай потери работы еще за несколько лет до введения государственного страхования. Производство быстро развивалось, сигареты фирмы «Гарбатый» курили в колониях Германии, а также в России.



Сцламе Рохманну, а позднее его сыновьям Хайнриху и Карлу, принадлежала фабрика «Проблема» – в наши дни вряд ли кто-то решился бы выпускать сигареты под таким названием. Марки сигарет были более звучные – «Махала», «Мусульманин», «Сократ», «Этика», «Эсквайр».



Другой крупной фабрикой была «Маноли», именно с ней и связано название выставки, точнее, с ее рекламой, установленной на знаменитой берлинской Александерплатц – светящееся кольцо из неоновых трубок, которое вращалось вокруг черного шара. Уникальная на тот момент конструкция превратилась в символ столичного темпа жизни, и выражение «total manoli» обозначало взбудораженное состояние ума и сердца безумного берлинца, что увековечил в одноименном стихотворении Курт Тухольский. Миниатюрная модель этого колеса с тремя сотнями лампочек теперь кружит головы посетителям выставки.



Сигаретной рекламе 20-х годов обеспечено место в истории дизайна. Яркие плакаты в стиле ар-деко рисовали первоклассные художники, пожалуй, на выставке они и привлекают больше всего. Cигаретная промышленность живо осваивала новые рекламные стратегии. Покупателя соблазняли не только плакаты, но и рекламные фильмы, разнообразные бытовые предметы с сигаретной символикой, карточки для коллекционирования, вложенные в сигаретные пачки. А «лицом» фирмы «Массари» была популярная певица и актриса Фрици Массари, воплощавшая новый тип эмансипированной стильной женщины.



Надежным двигателем табачной торговли всегда была ближневосточная экзотика - так, в Берлине выпускались марки «Мусульманин» и «Царица Савская». А в Дрездене предприниматель Хуго Цитц построил сигаретную фабрику «Йенидце» в виде мечети, с вытяжными трубами-минаретами. Здание невиданной в ту пору архитектуры возвышалось бок о бок с барочными домами и, разумеется, оказалось в центре внимания, сделав прекрасную рекламу сигаретам этой фабрики. А выпускала «Йенидце» хорошо известную и сегодня марку «Салем», называвшуюся поначалу «Сигареты салям аллейкум».



В дизайне сигаретной продукции отразились общественные процессы начала XX века. Во время Первой мировой войны изменилась и реклама, и внешний вид сигарет. Солдатский серый цвет вытеснил с рекламных плакатов пестроту и экзотичность. В немилость впали, к примеру, сигареты «Герцог Эдинбургский». Это название ассоциировалось теперь не с британским аристократизмом, а с военным противником Германии, поэтому марку спешно переименовали в «Торжество флагов».



Монополизация шагала в ногу с «аризацией» всей страны. Евреев последовательно выживали из общественной и коммерческой жизни. К концу 30-х годов пропали многочисленные мелкие компании. Их перекупили крупные и «истинно арийские» фирмы, например «Reemtsma», хозяин которой был дружен с Герингом.



Сигаретные фабриканты и их семьи покидали Германию. Хайнрих Рохманн уехал в Лондон, а его брат Карл остался и был убит вместе с женой в Освенциме. Эмигрировало и семейство Гарбатых, после того как нацисты конфисковали всю их берлинскую собственность – около 45 тыс. кв.м. Только пожилой Йозеф Гарбатый отказался покидать Берлин и свой родной район Панков. Он умер в 88 лет. Ни в нацистской Германии, ни в ГДР о фабриканте не вспоминали. А в 2002 году его именем назвали площадь, увековечив память о прогрессивном промышленнике и меценате.

Всем известно, что больше половины населения страдают от такой пагубной вредной...

Всем известно, что больше половины населения страдают от такой пагубной вредной привычки, как табакокурение. Огромное множество болезней и даже смертей связывают с этой привычкой. Конечно же, в современном нашем обществе многие знакомы со всем вредом, наносимым активным и пассивным курением. Американское онкологическое общество в связи с большим числом раковых заболеваний предприняло радикальные меры борьбы с одной из главным причин этого страшного заболевания – курения. И было решено и официально утверждено в 1977 году, что каждый год третий четверг ноября провозглашать Всемирным днем отказа от курения. Ведь от этой вредной привычки умирает 90% больных раком легких. Были созданы центры помощи в отказе от курения, начала проводиться массовая агитация против вредной привычки, привлекались профессиональные врачи и специалисты широкого профиля. Можно сказать, что по всему миру теперь проводится обширное информирование о вреде курения и даже летальном исходе, причиной которого является табакокурение информировать общество о пагубном влиянии курения на наше здоровье. Продолжительность жизни у курильщика снижается на 10-15 лет! Эта огромная цифра заставляет задуматься о своем здоровье и начать что-то делать, чтобы как можно скорее бросить курить самому и помочь в этом нелегком деле своим близким и друзьям. Всемирный день отказа от курения является международным днем ООН. Например, Испания уже приняла более радикальные меры. Теперь в этой стране запрещается курить в общественных местах: кафе, ресторанах, барах и так далее. Таким образом, она вышла на новый уровень, что снизило количество активных и пассивных курильщиков. А целая Европа поставила себе цель избавиться от проблемы курения к 2040 году. Но люди пока не стремятся активно бросать курить. Это доказывает тот факт, что с каждым годом прибыль компаний, занимающейся производством и продажей табака, растет примерно на 13 процентов. Такие темпы наблюдаются практически во всех странах. Становится ясно, что проблема действительно существует. Огромное влияние на людей оказывает реклама. Регулярная трансляция по телевидению рекламы табака “заражает” многих людей болезнью табакокурения. Только лишь полный отказ от подобной рекламы сможет предотвратить рост активных курильщиков. Если курильщик сразу же выкурит все сигареты, которые он выкуривает за год, он тут же умрет. Из этого можно сделать вывод, что человек не умирает от курения только потому, что принимает яд – табак – небольшими порциями, постепенно, при этом делая незначительные перерывы. Проблема ясная и понятно, что она существует. Недаром был провозглашен всемирный день отказа от курения . Нельзя сказать, что численность активных курильщиков уменьшается, но зато с гордостью можно утверждать, что весь мир начал жестокую борьбу с этой проблемой. Мы убивает себя, а это нужно предотвратить. Кстати, в 2011 году всемирный день отказа от курения приходится на 17 ноября, а в 2012 – на 15 ноября. Желательно также знать, что помимо Всемирного дня отказа от курения существует Всемирный день без табака, который отмечается ежегодно 31 мая, а утвержден он позже – только лишь в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения. Политика его проведения и цели совпадают с днем отказа от курения. То есть люди уже осознали проблему и начали активно бороться с ней. Примите участие и Вы! Помните, что каждая выкуренная сигарета ведет к потере здоровья, сил и сокращает жизнь. Начните борьбу уже сегодня!

Борьба между жаждой здоровой и полноценной жизни и рукой, тянущейся...

Борьба между жаждой здоровой и полноценной жизни и рукой, тянущейся к очередной сигарете, не дает покоя миллионам и миллионам людей на всей планете. Способы же борьбы с дурной привычкой различны, как и сами люди и каждый выбирает свой путь. Один старается сразу, раз и навсегда, порвать с курением, другой выбирает путь постепенного отказа от привычки. Что для здоровья хорошо, а что не очень и постараемся рассмотреть в этой статье. Очень популярны стали в последнее время среди бросающих курить электронные сигареты. Существуют электронные сигареты, как с никотином, так и электронные сигареты без никотина , постараемся со всех сторон рассмотреть и те и другие, их плюсы и минусы, что бы каждый для себя нашел, что ему подходит. Смысл метода состоит в том, что курящий, не травмируя свой организм, постепенно уменьшает уровень вдыхаемого никотина и ограждает организм, от смол и других вредных примесей, попадающих в легкие при курении. Электронные сигареты позволяют держать уровень никотина под контролем, ограждая от сопутствующего вреда здоровью и окружающим. Кстати, для сохранения имиджа, существуют даже электронные трубки и сигары, отличающиеся от настоящих, разве что другим дымком. Но стоит предупредить – необходимо быть внимательными и выбирать электронные сигареты прошедшие сертификацию и рекомендованные врачами. Ещё один способ борьбы с пагубной привычкой, который реально работает – это электронные сигареты без никотина . Электронные сигареты без никотина считаются многими замечательным изобретением, тогда как сигареты с табаком – одним из худших. В обычных сигаретах содержится, как ранее и сказано, большое количество вредных примесей, отравляющих не только самого курильщика, но и наносящих вред близким людям и всем окружающим, заставляя их становиться пассивными курильщиками. На фоне этого нерадостного зрелища, появление электронных сигарет обнадеживает, а именно сигарет безникотиновых. Электронные сигареты – это нехитрое устройство, при накаливании спирали в котором, жидкость начинает испаряться, создавая эффект курения. Эта то жидкость может как быть без никотина, так и содержать его. Представьте – вы затягиваетесь ароматным дымом, а в легкие не попадают никакие вредные вещества. Внутри электронной сигареты устанавливается картридж, в нем то и помещается жидкость с ароматизаторами и веществами, которые применяются при электронном курении. Жидкость эта может содержать, а может и не содержать никотин. Делят картриджи на четыре типа по содержанию никотина, и из них один безникотиновый. Те же сигареты в которых никотин наличествует, содержат в выпускаемом дыме его минимальные концентрации. Безникотиновые электронные сигареты – настоящий прорыв в достижениях человека. Люди, получается, создали для себя яд и затем, лишь спустя века, создали, наконец, противоядие. Безникотиновые электронные сигареты сейчас используются повсеместно, что является хорошим знаком, так как применение электронных сигарет без никотина, повышает уровень культуры человека, не травит и не разрушает организм и улучшает моральное состояние. Годами многие люди пытаются бросить курить и начинают снова, и снова, а здесь получается так, что вроде ты и куришь, но вреда это никому не приносит. Не приходится менять свой привычный образ жизни, испытывать дискомфорт, когда рука сама тянется за сигаретой, получать удовольствие от жизни в полной мере, не меняя своих привычек. Выбирая электронные сигареты без никотина, каждый осознанно делает выбор, как поступать со своим здоровьем и здоровьем окружающих, что для человеческой личности очень важно. Безникотиновая электронная сигарета – напоминает приятное развлечение, чего никак нельзя сказать о сигаретах обычных, травящих как наше здоровье, так и всех вокруг. Можно пользоваться любыми видами электронных сигарет, но выбор в сторону электронных сигарет без никотина, заслуживает уважения.

понедельник, 16 апреля 2012 г.

Являетесь ли вы курильщиком с многолетним стажем...

Являетесь ли вы курильщиком с многолетним стажем или только познакомились с сигаретами, а, быть может, вы несколько раз уже пробовали бросить эту пагубную привычку, но все никак не получалось – в любом случае, возьму на себя смелость рекомендовать вам прочесть данный материал. В любом случае, знать, из чего делают сигареты – никак вам не повредит. Может, наоборот, сыграет именно в вашу пользу. С какой-то информацией вы наверняка уже встречались, а что-то станет для вас новостью. Итак, из чего их все-таки делают? В этой статье – из чего делают сигареты , мы постараемся достаточно подробно ответить на этот вопрос. Начнем с самого понятного – табака. Это двудольное растение, семейства пасленовых, насчитывает около сорока видов и происходит из тропической Америки. У табака есть даже своя история – в 1633 году, согласно указу царя Михаила, за потребление этого самого табака били кнутом и батогами, отрезали носы и казнили. Да, такое было резкое отрицательное отношение правительства к этому растению. При курении табака, происходит его сухая перегонка и образуется целый ряд продуктов, которые втягивает курильщик вместе с табачным дымом: окись углерода, никотин, углекислота, азот, пиридиновые основания, кислота уксусная и синильная. При этом происходит сужение сосудов, и возникают следующие симптомы – учащается сердечная деятельность, переходящая постепенно с тахикардию, привычную для курильщика. Никотин – это такой себе алкалоид табака, содержащийся в его листьях в количестве 0,6 – 8 процентов. Обладает это вещество довольно сильными ядовитыми свойствами. К примеру, достаточно двух капель, для того, чтобы смертельно отравить собаку, у кроликов смерть наступает от половины капельки, маленькие птицы погибают, если перед их клювом положить палочку, смоченную небольшим количеством никотина. Есть и признаки отравления никотином – это жжение во рту, общее возбуждение, головная боль, царапанье в горле, головокружение, неясность слуха и зрения, ощущение недостатка воздуха, отрыжка, тошнота, рвота, светобоязнь. Может быть обморок или бессознательное состоянии, общие судороги. Смола – все то, что находится в табачном дыме. Каждая часть состоит из многих органических и неорганических веществ, среди которых можно найти множество летучих и полулетучих соединений. В рот дым попадает в виде концентрированного соединения аэрозоля. При охлаждении он конденсируется и образует смолу, которая и оседает в дыхательных путях человека. А вещества, содержащиеся в смоле, вызывают раковые заболевания и заболевания легких. Бензапирен – вещество, содержащееся в выхлопных газах и табачном дыме. Это наиболее типичный и опасный химических канцероген окружающей среды. А для человека опасен даже в маленькой концентрации, так как ему свойственна биоаккумуляция. Сам бензапирен, благодаря международной группе экспертов, отнесен к числу агентов, у которых есть доказательства того, что они оказывают канцерогенное действие на людей и животных. Выбросы бензаперена и формальдегида относят к первой категории опасных канцерогенных веществ, которые вызывают раковые заболевания и иммунные изменения организма. Это вещество оказывает и мутагенное действие. Кадмий – тяжелый металл, который человек получает только посредством курения. Последствия воздействия этого элемента особенно ярко выражены у тех людей, у которых наблюдается дефицит цинка и кальция в пище. Кадмий накапливается в почках и обладает токсическим действием именно на эти органы, способствует снижению минеральной плотности костной ткани. Также это вещество вмешивается в течение беременности, увеличивая риск недостаточной массы тела плода и риск преждевременных родов. Мышьяк – как известно, химический элемент периодической системы Менделеева и кристаллы серо-стального цвета. Есть предположение, что русское название этого элемента произошло от слова “мышь”, так как Менделеев применял препараты для истребления крыс и мышей. Все препараты мышьяка крайне ядовиты, а при остром отравлении наблюдаются сильные боли в животе, понос, поражение почек, возможны судороги. При хроническом отравлении чаще всего страдает желудочно-кишечный тракт, возникают катары слизистых оболочек дыхательных путей, поражения кожи, нарушения чувствительности, развитие апластической анемии. Никель – вещество, провоцирующее развитие астмы и развитие раковых заболеваний. Гармолин – белковое вещество, алколойд, можно сравнить с героином. Полоний – высокотоксичное вещество, у которого период полураспада 138 дней и девять часов и излучает альфа-частицы. Кстати, руками это вещество брать нельзя, в результате может быть лучевое поражение кожи и всего организма. Полоний такое вещество, которое очень легко проникает в организм через кожные покровы. А работают с ним только в герметичных боксах, так как и на расстоянии, он действует на поражение. Ацетон – это бесцветная жидкость, которая служит сырьем для многих химических продуктов, таких как растворитель, взрывчатые и лекарственные вещества, производство лаков. Синильная кислота – это тоже жидкость с запахом, которою используют как яд против крыс и мышей, обладает очень сильными ядовитыми свойствами. Помимо всех этих вышеперечисленных элементов, каждая сигарета содержит клей, деготь, бумагу и краску. Что само по себе полезно никак не может быть. Всего табачные изделия содержат около 4 тыс. химических соединений, а табачный дым – около 5 тыс. таких соединений, из которых примерно 60 способствуют развитию раковых заболеваний. Надеюсь, в этой статье – из чего делают сигареты , Вы нашли ответы на Ваши вопросы. Похожие статьи:

Известно, что кодировка от алкоголизма, прежде всего, основана на том, что врач внушает...

Известно, что кодировка от алкоголизма, прежде всего, основана на том, что врач внушает больному чувство страха перед алкоголем, и если по случайной неосторожности употребить спиртное на момент действия кодировки, то это может привести к летальному исходу. На сегодняшний день кодировка от алкоголизма практикуется практически во всех современных клиниках и постоянно применяется как радикальное средство в борьбе со спиртными напитками. Стоит отметить, что кодировка от алкоголизма дает ожидаемый результат, лишь в том случае, если пациент строго соблюдает установленные правила лечащим врачом. Иными словами пациент, должен полностью отказаться от спиртного на весь период кодировки. В большинстве случаев люди начинают срываться намного раньше установленного срока, и соответственно положительного результата от такого метода нет. В основном причиной неэффективности кодирования больного является тот факт, что человек просто не может поверить в свои силы, что у него действительно получится бросить пить. По этой причине и срывы пациентов происходят намного чаще, чем положительный результат от проведения кодировки. Из этого понятно, что кодирование – это хороший способ для борьбы с алкоголизмом, но только он подходит не для всех, потому что большинство людей к нему морально не готовы. Какие существуют виды кодировки от алкоголизма? Сегодня врачи для пациентов предлагают следующие методы кодировки, а именно: лечение медикаментозными и психотерапевтическими препаратами. Суть психотерапевтической кодировки заключается в том, что на пациента врач воздействует с помощью гипноза, с целью того, чтобы внушить, что алкоголь – это зло. А в случае проведения медикаментозной кодировки от пьянства применяется препараты, которые абсолютно нейтральны в нормальных условиях для организма. Но если их сочетать с алкоголем начинают образовывать токсическое вещество, которое вызывает головные боли, судороги, а впоследствии боли приведут к летальному исходу. Поэтому метод кодирования подбираются индивидуально для каждого человека. Стоит отметить, последствия бывают непредсказуемые, потому что введенный препарат некоторое время, обеспечивает должный эффект в организме. Но со временем он начинает вымываться, после чего процедура основывается на внушенном человеку страхе. Применение препарата не несет в себе негативных последствий, если пациент постоянно ведет здоровый образ жизни. Но при попытке выпить алкоголь, могут возникнуть серьезные последствия для здоровья. Именно летальный исход сдерживает человека и в свою очередь не позволяет употреблять алкоголь. Сколько стоит кодировка от алкоголизма? В стоимость кодировка от алкоголизма входит индивидуальное лечение, позволяющие человеку справится с тягой к спиртному. Кодирование от спиртного позволяет человеку справляться с желанием выпить алкоголь, но исходя из этого, пациент в себе должен выработать метод, который не позволит ему начать пить. Все методы кодирования, должны применяться совместно с другими методами излечения. Не стоит забывать, что кодирование раз и навсегда не позволит человеку избавится от зависимости, поэтому его необходимо закрепить с помощью реабилитационной программы. Для того, чтобы узнать стоимость кодирования, а также подходит ли данное лечения вам или нет, нужно обратится за помощью в наркологическую клинику, специалисты которой помогут вам победить зависимость.

воскресенье, 15 апреля 2012 г.

К сожалению, проблема употребления алкоголя подростками алкоголя до сих пор не теряет...

К сожалению, проблема употребления алкоголя подростками алкоголя до сих пор не теряет своей актуальности. Об этом много сказано, много написано, но легче от этого никому не становится. Всем известно о вреде алкоголя для подростков, но мы до сих пор продолжаем игнорировать то, что несовершеннолетние пьют прямо на наших глазах, абсолютно ничего не стесняясь и не опасаясь. Законы, запрещающие им распивать спиртные напитки, вроде бы есть, а вроде бы их и нет совсем. Подростки и алкоголь связаны между собой невидимой нитью, которую очень сложно увидеть, а уж тем более разорвать. Статистика неутешительна, так как зафиксированных случаев подросткового алкоголизма с каждым годом становится все больше и больше. Причем спиваются и те, кто вырос в неблагополучных семьях и те, кто рос в достатке и не страдал от отсутствия внимания к своей персоне. Организм подростка постоянно развивается, набирает мышечную массу, развивает иммунитет. Воздействие алкоголя на организм подростка пагубно и может привести к непредсказуемым результатам. Подростки и алкоголь несовместимы: несовершеннолетний из-за употребления спиртных напитков может начать отставать не только в физическом, но и в психическом развитии. Меняется привычное мировоззрение, родители перестают быть авторитетами и кажутся кем-то вроде врагов, от которых добра ждать не стоит. Также успеваемость в учебе резко снижается, и появляется апатия к происходящему вокруг. Вред алкоголя на организм подростка проявляется в чем угодно, положительных сторон здесь нет совершенно. Причины употребления алкоголя подростками могут быть различными. Также стоит заметить, что они различны для всех возрастов. В возрасте десяти лет подростки, по большей части, употребляют алкоголь только лишь из-за повышенного интереса и желании узнать о том, что же за сила в нем скрывается. В возрасте четырнадцати-пятнадцати лет у подростков появляется значительно больше причин, почему они употребляют алкоголь: некоторые пьют только из-за того, что пьют их друзья (вполне возможно, что старшие), некоторые пытаются таким образом казаться взрослее или же добиться авторитета в своей компании. Чтобы узнать причину того, почему подросток употребляет алкоголь, в первую очередь стоит обратить внимание на его семью. Постоянные застолья, семейные праздники, на которых постоянно употребляются спиртные напитки, сказываются на психике ребенка отнюдь не благоприятным образом. Дело в том, что ребенок начинает воспринимать употребление алкоголя, как нечто нормальное, не перечащее никаким нормам и правилам. Речь в данном случае идет не о неблагополучных семьях, а о тех, где дела обстоят хорошо, просто мало внимания уделяется некоторым важным вопросам. Ведь причины употребления алкоголя подростками могу заключаться и в том, что родители не сумели вовремя провести нужную беседу или же принять какие-то меры. Подростки из неблагополучных семей пьют потому, что считают алкоголь отличным способом избежать реальности. Они с детства видят перед собой упившихся до смерти людей, так что тот факт, что и они могут стать такими их совершенно не смущает. Нельзя не упомянуть и то, что в наше время культ алкоголя весьма развит. Экраны телевизоров, интернет, билборды, деятели шоу-бизнеса – все это постоянно пропагандирует подросткам то, что алкоголь делает жизнь лучше, ярче и веселее. На неокрепший подростковый мозг это оказывает очень дурное влияние, ложные ценности надежно оседают в его сознании, а избавиться от них бывает очень и очень сложно. Подростки и алкоголь несовместимы также и потому, алкоголизм в столь юном возрасте неизлечим. Взрослому человеку гораздо легче справиться с зависимостью, чем ребенку, так как он имеет окрепшую психику и лучше отдает отчет своим действиям. Страшнее всего подростковый пивной алкоголизм, так как именно пиво способно вызвать наибольшее привыкание. Данный напиток проще раздобыть, чем, например, водку. В больших компаниях оно служит чем-то вроде социального катализатора, с которым общение кажется легким и более интересным. Стоит заметить, что некоторые подростки без пива даже не знают о чем поговорить друг с другом.

Все способы бросить курить Знаете ли вы, какой вопрос, несмотря на многовековую историю, тем не менее...

Все способы бросить курить



Знаете ли вы, какой вопрос, несмотря на многовековую историю, тем не менее остается актуальным и сегодня? Причем как для женщин, так и для мужчин, как для молодежи, так и для пенсионеров… Нет, речь идет не о сакраментальном « кому на Руси жить хорошо» ( хотя это тоже достаточно злободневно). В нем всего три слова — « как бросить курить?». Этот вопрос человечество задает себе на протяжении более пяти столетий – практически с самого начала своего тесного знакомства с табаком. Причем на самом деле подразумевается несколько больший смысл, чем вложено в эту короткую фразу. Люди хотят знать не просто о том, как бросить курить –, а как сделать этот процесс максимально незаметным и безболезненным.



Несмотря на то, что никотиновая абстиненция не является тяжелым состоянием, как ломка наркоманов, все-таки сопровождающие ее ощущения, что уж греха таить — не из приятных. И облегчить ее протекание – значит, обеспечить большую часть будущей победы над курением. Именно эту проблему призвана решить целая армия врачей, психологов, народных целителей, знахарей, деятелей альтернативной медицины и всех тех, кто так или иначе подвизается на ниве помощи людям, решившим навсегда расстаться с вредной привычкой. Вы хотите знать, как бросить курить с минимальными усилиями? Спросите у них!



Условно все способы, применяющиеся для борьбы с курением, можно разделить на несколько категорий – в зависимости от метода действия, положенного в основу панацеи. Попробуем их таким образом классифицировать.



Эффективность всех нижеперечисленных способов может отличаться. Большинство из них вряд ли можно назвать научно обоснованными —, но курильщик, измученный своей пагубной привычкой, зачастую может решить воспользоваться и более экзотическими методиками. Истина, наверное, где-то посередине.



По крайней мере, и в этом случае действует извечное стратегическое правило: чтобы победить врага, надо его изучить, а знание — самое главное оружие. Поэтому настоятельно рекомендуем вам зайти в нашу « библиотеку» — раздел « Статьи », где собрано множество интересных тематических материалов, посвященных разнообразным аспектам борьбы с курением. Ведь какой бы способ бросить курить вы не избрали для себя, полезная информация только увеличит ваши личные шансы на успех.



Авторские методики



Что удивительно, здесь в большинстве случаев представлены методики, разработанные людьми, далекими от медицины. Довольно обширная группа способов бросить курить. Чаще всего в основу подхода заложен определенный аутотренинг.



“Легкий способ бросить курить» Аллена Карра



Пожалуй, самый известный метод из данной группы. Карр – бывший бухгалтер, классический образец того, как убежденный человек может увлечь личным примером, основатель сети клиник «Easyway ». Его методика основана на преодолении страха, посещающего курильщика каждый раз, когда он задумывается о том, чтобы расстаться со своей привычкой. Кроме того, в методику Карра входит разрушение стереотипов получаемого от курения удовольствия. « Бросить курить? Легко!» — утверждает Аллен Карр, и в это уже поверили миллионы людей по всему миру. Согласно независимым исследованиям, 53% людей, бросивших курить с помощью этого способа, в течение года не вернулись к вредной привычке – и этот показатель выводит « Легкий способ бросить курить » Аллена Карра в безусловные лидеры по эффективности.



Метод Тимура Мамедова



Автор данной методики – биофизик Тимур Мамедов, предлагающий российским курильщикам курс дистанционного психологического тренинга «Stopsmoke ». Главный упор делается на осознание истинных мотивов, заставляющих человека хвататься за сигарету. По утверждениям автора, данная методика за 5 лет помогла избавиться от табачной зависимости более, чем тысяче человек.



Метод Владимира Жданова



Профессор В. Г. Жданов – кандидат физико-математических наук, известен своей активной пропагандой трезвеннического образа жизни. Основной инструмент методики Жданова – познавательные лекции ( в Сети они распространяются на сервисах типа Youtube), в которых профессор, очевидно обладающим ораторским даром, доказывает вред курения.



Метод Геннадия Шичко



Геннадий Шичко, фронтовик, инвалид ВОВ, после окончания войны закончил психфак ЛГУ. Его методика глобальна и предполагает избавление от всех вредных привычек путем « перепрограммирования сознания». Курс рассчитан на 10 занятий. Предполагается ведение подробных отчетов, дневников и заполнение разнообразных анкет как метод самоорганизации курсанта. Используются такие психотехники, как внушение ( в т.ч. в состоянии транса), самовнушение, НЛП. Многие лекции сопровождаются аудио- и видеоматериалом. Основал общество « Оптималист».



“Действенный способ расстаться с сигаретой» по Соколову



Ю.А. Соколов – выдающийся общественный деятель, последователь знаменитого Г.А. Шичко. Его методика « противокурения» строится на 7 занятиях, требующих аутофиксации. В оригинале уроки должны сопровождаться специальной релаксирующей музыкой. По утверждению автора, эффективность составляет более 30 тысяч излеченных от табакозависимости за 10 лет.



“Бросаем курить» по Конобеевскому



Здесь все посложнее – недаром, ведь автор практически единственный в группе кандидат психологических наук. Аудиовизуальная программа, распространяющаяся на CD/mp3, разработана Конобеевским М.А, замдиректора НИИ психотехнологий им. Смирнова И. В. Автор уверяет, что в фабуле закодированы неосознаваемые команды, воспринимаемые путем 2-часового просмотра слайд-шоу и прослушивания « лечебной музыки».



Метод Алексея Красильникова



Ещё в мою бытность студентом медицинского института, во время многочисленных обходов и осмотров больных мне бросился в глаза тот факт, что большинство сердечников -—худые люди. И многих из них связывает ещё одно обстоятельство: длительный стаж курения. Во многих медицинских исследованиях эта взаимосвязь чётко прослеживается. Оказалось, все они имеют проблемы с сердцем.



Метод Пола Маккены



Пол Маккена — американский психотерапевт, практикующий методы воздействия на пациентов с помощью гипноза. Называя себя гипнотерапевтом, Маккена строит свою методику на нескольких положениях и приемах, разработанных им самим за многолетнюю практику.



Метод С. В. Барановой


С.В. Баранова — автор отечественной методики, позволяющей распроститься не только с курением, но и с алкоголизмом, перееданием, игроманией, интернет – зависимостью, а также помочь наркоманам и их родным в борьбе с пагубной привычкой.

Метод И. Ирис



Ирина Ирис, психолог по образованию, и бывшая злостная курильшица. Перепробовав множество способов, взяла от каждого все самое лучшее, скомпилировав полученные знания в свой собственный легкий способ, который назвала « Как избавиться от курения и стать счастливым! ». Автор считает, что самое главное в избавлении от никотиновой зависимости — осознанный подход к проблеме. А именно, следует осознать вред и ненужность курения; очистить свое мышление и сознание, сформировав новый образ жизни. То есть, стать некурящим сначала в голове; и очистить свой организм от накопившихся табачных смол.



Ирина ведет бесплатную рассылку, тексты содержат несложные задания, помогающие прийти именно к осознанию, а через него и к освобождению от курения: http://sigaretamstop.ru/sellpage/ Также имеется продвинутый недорогой игровой тренинг с онлайн поддержкой.



Лекарственные средства



Данная группа представлена либо препаратами никотинзаместительной терапии, либо антидепрессантами. Действие первых основано на восполнении нехватки никотина в организме на период абстиненции, что должно облегчить симптомы отвыкания. Для этого выпускаются различные лекарственные формы, кроме таблеток – жевательные пастилки, резинки, никотиновые пластыри, ингаляторы и т.д.



Увы, существует определенный риск получить в итоге зависимость от средства, избранного для борьбы с курением. Антидепрессанты призваны подавить неприятные эмоции, снять стресс, вызванный отказом. Здесь также возможно получить привыкание. Принципиально новым методом может стать разрабатываемая в настоящий момент « вакцина от курения», стимулирующая выработку антител, связывающих молекулы никотина в крови. В результате никотин не может достичь мозговых « центров удовольствия».



Биологически активные добавки и гомеопатия



В эту группу входят вещества, используемые в качестве « лекарств от курения », но таковыми не являющиеся по сути – так как не обладают фармакологическим эффектом. Говоря о БАД, мы обычно забываем важное обстоятельство « к пище». По своей сути БАД — пограничные решения между едой и лекарствами. Как правило, для их производства используется натуральное сырье – традиционные лекарственные растения, применяемые в народной медицине, часто комбинируемые с витаминно-минеральным комплексом. Гомеопатический же подход подразумевает микродозы активного вещества ( не выявляемые на химическом анализе). И в том, и в другом случае совершенно отсутствуют побочные эффекты терапии.



Чаще всего для борьбы с курением применяются следующие лекарственные растения, известные своим релаксирующим, седативным, бронхолитическим и муколитическим эффектом: пустырник, мята, аир болотный, крапива, чабрец, тимьян, девясил, шиповник и др.



В свою очередь, гомеопатами используются такие монопрепараты, как Табакум, Нукс вомика, Стафизагрия, Пульсатилла и др. БАДы и гомеопатические средства выпускаются в различных лекарственных формах: фиточаи, жевательные пастилки, гранулы, эликсиры и настойки, карамель.



Заменители сигарет ( псевдосигареты)



Известно, что химическая зависимость от никотина – это далеко не основная составляющая табачной зависимости. Наверное, не меньшую роль играет зависимость психологическая – в определенной ситуации заставляющая хвататься за « спасительную палочку». Более того, многие курильщики в числе табачных радостей называют ощущение дыма в легких, собственно затяжку. Увы, если лекарственные препараты способны обеспечить поступление столь желанного никотина в кровь, то затянуться пластырем или таблеткой вряд ли возможно. Здесь на помощь приходят псевдосигареты – своеобразные эмуляторы курения. Их можно курить, тем самым облегчая процесс отвыкания.



Фитосигареты ( травяные сигареты)



Фитосигареты представляют собой травяные сборы из лекарственных растений, завернутые в папиросную бумагу. При курении выделяется дым с приятным « лесным» запахом, лишенный большинства « отягчающих обстоятельств» табачного – канцерогенных смол и тяжелых металлов. Некоторые производители идут еще дальше – объявляют, что дым от фитосигарет даже полезен, так как обладает успокаивающим и бронхолитическим действием.



Электронные сигареты



Электронная сигарета, или e-cigarette, являющаяся средством никотинзаместительной терапии, внешне — копия обычной. Но на самом деле это пластиковая трубочка со сложной электронной начинкой, внутрь которой вставляется сменный картридж. Основное отличие заключается в том, что никотин, используемый в электронных сигаретах, полностью очищен от вредных примесей, ответственных за большинство спровоцированных курением болезней. Дым от электронной сигареты также безвреден для окружающих, так как представляет собой, по сути, водяной пар – и даже приятно пахнет благодаря ароматизации.



Иглорефлексотерапия



Иглорефлексотерапия ( иглоукалывание, су-джок, акупунктура), популярная в последнее время для лечения всех болезней, основана на древней практике восточной медицины. Сущность ее заключается в воздействии специальными иглами на определенные точки, связанными нервными путями с конкретными участками мозга. Считается, что курение – рефлекс приобретенный, поэтому его можно таким образом корректировать. Приверженцы иглорефлексотерапии утверждают, что эффективность данного метода достигает 90% после прохождения курса из 5 процедур.



Медицинский гипноз ( кодирование)



Эта методика часто применяется в совокупности с иглорефлексотерапией. Сделанное под гипнозом внушение ведет к подсознательному разрушению психоэмоциональных связей, обуславливавших тягу к курению. Для закрепления запрета могут использоваться стационарные иглы ( которые нужно носить закрепленными в определенных точках ушей в течение 3-4 недель).



Дыхательная гимнастика



Вдыхать пассивно ( через нос), выдыхать активно ( через рот). Представьте себя паровозом – начните медленно, затем увеличьте темп. Цикл из 30 выдохов, затем минута передышки. До 5 циклов утром и вечером, ну и каждый раз, когда захочется курить. Кроме отвлечения от мыслей о курении, эта гимнастика позволяет тренировать органы дыхания, очищая их от вредных последствий табакозависимости.



Лекарственные препараты



Народные средства



Когда бессильна официальная и альтернативная медицина, опробованы все средства и рецепты, на помощь приходит источник неистощимой мудрости – народ. Поскольку вы наверняка не первый и не последний бросающий курильщик, можете быть уверены – множество способов, которые невозможно найти ни в одной книге, регулярно применяются людьми всех возрастов и наций. Некоторые говорят, что они даже действуют! Итак, приобщаемся:



Молочные сигареты



Пожалуй, самый известный народный метод отучения заядлого курильщика. Сигарета вымачивается в молоке и сушится на батарее. После чего выкуривается. Благодаря поистине тошнотворному вкусу « продукта» должно наступить физиологическое отвращение к табакокурению.



По аналогичному принципу — стимуляции отвращения к курению — действует и этот народный способ. Настриженные ногкти аккуратно заталкивают в фабричную сигарету и выкуривают полученный « микс». Говорят, ощущения непередаваемые, особенно в плане запаха — многим после такого опыта курить не захочется больше никогда.



Сырные палочки



Психологи бы назвали это заместительной терапией. Нарежьте сыр палочками по размеру сигарет, положите их в пачку. При возникновении желания курить – доставайте и жуйте.



Монпансье и семечки



Здесь главное – отвлечь себя от неотступных мыслей о курении. Как говорят, нет ничего более навязчивого, чем семечки – вот и представится случай проверить. Каждый раз, когда захочется курить – ешьте семечки ( или монпансье, это такие мелкие леденцы). Семечки ( или монпансье) vs желание закурить – что победит?



Настойки и отвары



В качестве лекарственных трав используйте корневища змеевика, неочищенный овес или листья эвкалипта. Схема везде одна и та же: заварить кипятком, настоять, процедить. Единственная разница в способах применения: змеевиком полоскать рот перед курением 4-8 раз в день, овес употреблять вместо чая через 2-3 часа после еды ( но не перед сном), а листья эвкалипта в течение 3-4 недель принимать как лекарство ( по 50 мл) 5-7 раз в день. Кстати, для полосканий народная медицина рекомендует использовать также и содовый раствор.



Софт в помощь



Для бросающих курить разрабатываются специальные программы. Они могут быть полезными как для самоорганизации и самоконтроля, так и выполнять просто развлекательную функцию – чтобы отвлечься от навязчивых мыслей о курении. Например, « Калькулятор» поможет подсчитать, сколько средств вы сэкономите, перестав приносить доход табачным компаниям. Похожие услуги предлагает онлайновый « Счетчик некурения » ( в процессе разработки) — с его помощью вы также сможете вести отсчет дням, прожитым без табака ( существуют англоязычные аналоги: QuitTime, Quitometer, Hyperquit). Пройдя тест Фагерстрома, знаменитого шведского нарколога, вы определите степень выраженности никотиновой зависимости. Ну и напоследок – немного развлечений: 2d аркада SmokeAttack, смыслом которой является расстрел « курящих» шариков игроком по имени Oxy.



Антитабачные девайсы и гаджеты



Весь мир старательно пытается избавиться курения. Курильщиков загоняют в гетто – им нельзя курить в общественных местах. В кино больше не увидишь курящего персонажа, по крайней мере, положительного. Еще и дизайнеры создают гаджеты и девайсы, призванные помочь человеку бросить курить. Здесь, вы можете прочитать их обзоры.



Так-же бросающим предлагаются разнообразные тематические обои для десктопа и заставки — в общем, все, что напоминает борющемуся с желанием закурить о цели его страданий.